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本集節目由 Kono Summit 贊助播出

大家會不會也有一種感覺?

就是許多國外好書從上市,到台灣翻譯成繁體中文版,常常隔了兩三年的時間,我們才能夠看得到。加上生活忙碌,很少有時間特地去找原文書來看,更別提還要花精力從書中找到對自己有幫助的知識,想想都覺得累。所以就像你現在收聽我的頻道一樣,我們更喜歡選擇那些,我們有興趣的書籍主題,而且是專家整理好的內容,讓我們可以靈活運用零碎時間,一邊吸收新知,一邊通勤、運動或做家事。Kono Summit APP,就是這樣的書摘平台省去在茫茫書海中選書的力氣,也不用因為長篇幅的英文內容而卻步幫助你在 15 分鐘內了解一本歐美暢銷書的書摘精華。

你可以在上下班通勤時,一邊聆聽《紐約時報》或比爾蓋茲等名人推薦的好書打開中文翻譯對照英文逐字稿,不怕有單字聽不懂還能投票決定下個月想看到的新書,甚至保送自己的願望書單有了 Kono Summit 就能隨時隨地聆聽、閱讀歐美暢銷書平台上有職場技能、自我成長、商業趨勢、投資理財、名人選書等多種類別任你挑選。

讓我們能將知識轉化為核心競爭力。

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好,那功課唸完了,我們先聊一下這次的贊助,其實這是第一次我要介紹的書我自己沒看完的,因為是原文書,所以如果我要看完再介紹我可能會拖半年,那我自己這次要介紹的這本書,就是在Kono SummitAPP上面看到的,第一次使用的時候就有一種很新奇的感覺,因為光是很多書的標題我就超感興趣的,譬如今天要講的這本《Find Your Unicorn Space》,光是書名就吸引我了,我就想說哇獨角獸空間,這什麼東西,好特別喔,就開始聽了她的英文書摘,因為我英文沒有很好所以我聽APP的時候我是看著英文字幕,那他可以自己選擇要不要開中文字幕,我當然就是開下去,唸英文的速度我覺得很剛好不快也不慢,那很貼心的他也可以調速度,而且有英文逐字標示和中文逐句翻譯,所以一整個我就覺得很方便,整個APP使用起來很簡單好用,然後上面的書都是還沒有中文版的,感覺就真的很接軌國際,遊覽了一下APP,每本書時長大概落在15-20分鐘拉,而且還有分段落,我就覺得不管是光聽還是你要配合字幕看都很不錯,重點是這內容都是國外的新資訊,然後你還可以投票給那些還沒翻成中文輸入國內的書,所以我覺得會想推薦這個APP給就是你有在準備英文考試的人,不管是升學考試還是國考還是英文檢定,他就是一個非常好的英聽練習又可以順便了解國外時事,非常非常方便,那另外就是想第一手接收國外新書資訊的,想要利用零碎時間充實自己的人,也可以把這APPPodcast去聽,也是很好的選擇,差不多我自己用下來的感想是這樣,我覺得很不錯,接下來我們今天要介紹的書就是我從Kono Summit上面聽來的,我超想跟大家分享甚麼是獨角獸空間,那我們開始吧。

書名Find Your Unicorn Space(找到你的獨角獸空間)

作者Eve Rodskey 為紐約時報暢銷書《平等的家庭分工術》作家,畢業於密西根大學後在哈佛取得法學博士學位,曾任摩根大通基金管理職務,並成立有關家庭方面的慈善機構。

適合:在職場及家庭兩頭燒的女性或是被生活壓力壓得喘不過氣的人都非常適合。

核心架構

現在的人生活越來越快,越來越多的3C產品,把我們帶向更便捷的生活,但我們的內心真的更加自由了嗎?通訊軟體大大的增加了人與人之間溝通的速度與頻率,但卻也讓更多的事就像橡皮糖一樣黏在了身上,我們享受著著便利的3C產品,卻也像是用了3C產品把自己困在了裡面一樣,另外現在我們台灣的社會氛圍雖然有在導正下班後不使用LINE聯絡公事,我女兒上的幼兒園也是不使用LINE跟老師聯絡的,這是好事,但企業當中又有多少是做得到把工作與生活可以分清的呢?常常越認真工作的人被綁住的時間就越久,自然而然就越來越累,提不起勁,所以這本書的作者就告訴我們,每個人都該有一個自己的獨角獸空間,那是讓自己放鬆充電並且自我實現的空間,可以先試想一下,我們有多久沒有為一件單純、簡單的事感到新奇感到快樂了呢?還記得小時候的時光,尤其是我們這個年紀的人,小時候3C產品並沒有這麼發達,下課後的下午,我們都在做什麼了,可能再觀察花園的獨角仙、可能拿一張紙一枝筆開始畫自己的想像空間,可能再看一群螞蟻搬自己吃餅乾掉落的屑屑,也可能自顧自地唱個自己亂編亂唱每次都不一樣的自創曲,這就是獨角獸空間,由自己的好奇與創意去與這個世界做連結。

獨角獸空間是一個專屬於自己的時間一段完全屬於自己的空間,獨角獸就是就是一種你相信才會存在的生物,所以獨角獸空間也是,只有你自己相信了他才會存在,很神奇吧,那作者就提到要有自己的獨角獸空間,有三個步驟,首先你要先找出/確定/了解自己在獨角獸空間中要做什麼,以作者來講,他是寫作,在文字創作的過程中,他可以用她的文筆去擺脫日常的俗事,去建構去創造屬於他自己的書中世界,所以要找到自己要做什麼,那到底要做什麼只有自己才會知道自己真正喜歡的是什麼,可能是煮一桌好吃的西餐,可能是挑戰台灣百岳,還是參加疊杯比賽或是釣魚、還是打鼓,我不知道都有可能。然後幫自己設立一個目標,去與他人分享你的成果,這是一個滿重要的事情,與他人分享你的成果,會更更多的動力與成就感在你的獨角獸空間裡面,這是一個正回饋的概念,那獨角獸空間的好處就是會使你自己幫助自己成長為那個更真實的自己。那這是第一個步驟,確認自己在做獨角獸空間裡要作什麼。

第二步 找出時間,這也是很多人無法完成的一步,如同前面所講的現在的生活太忙碌了,小的時候很多時間可以做自己想做的事,其實也不一定因為可能你再補很多的補習,但長大後有更多的枷鎖綁在身上這是確定的,但作者要強調的是找出時間只要有心不會太困難,作者提供三個辦法來挖出時間。

第一個是像無關緊要的幫助說不,這可是是來自同事或是來自鄰居還是來自小孩,不一定,就是不要做爛好人,要懂得拒絕,他們應該花她們自己的時間去完成他們的事情而不是轉嫁到你身上。

第二個是放下世俗的成見 這我覺得是最困難的。要放下心裡的壓力這真的不容易,你可能去上個插花課,就會被講閒言閒語不在家陪小孩,其實一周也才兩個小時,這是我隨便舉例拉,類似的情況我相信一定存在而且到處都有,世俗的眼光尤其是對媽媽這個身分的眼光是不太友善的,如果把時間留給自己非常容易就被套上自私的標籤,世俗對人的要求是很嚴格的,工作時要全心全意回家還要照顧一家大小,但其實對自己自私一點沒有錯,當你把該做的事情做好了,當然這個該做的事情每個人標準都不一樣,不在這裡做探討的重點,完成該做的事情之後把時間留給自己到底有什麼錯。那其實不敢男生女生都一樣,把時間留給自己是為了讓自己更好,不是嗎?不要被束縛了

第三個就是  去為自己發聲  作者認為要為自己去爭取去發聲,不要默默的承受,自己要為自己去努力,不為自己努力的人又怎麼期待別人會對你伸出援手呢?

我們了解了自己要做什麼,也找出時間來了,那等於已經擁有自己的獨角獸空間了,那要如何讓它成長茁壯呢?

就是第三步 如何去運用   

自己的獨角獸空間是獨一無二的,我們要妥善的去運用跟去強化他,首先要認知到獨角獸空間不是用來,聽好不是用來

第一不是用來自我照顧、這段時間不是說~阿好耶我的獨角獸空間,來去做SPA按摩好了,這樣不對。

第二不是用來經營朋友關係、不是讓你用來去跟朋友在下午茶聊天或是逛街度過的。

第三不是用來與伴侶共度不被打擾的時光。

而是要去做你已經決定要去做的那件事情,那要怎麼做怎麼開始要做到甚麼程度,作者用了三個層面,一好奇二連結三完整,保持好奇是在這條路上走下去最重要的事情,光靠熱情是走不遠的,要對自己還未知還未學會為達到的地方保持好奇,驅使自己更加的精進,而且作者特別強調不要讓年齡去限制自己,對一件事情的好奇永遠不嫌晚,第二連結,你在做的這件事情要讓它連結到你的生活周遭要與這個世界有所連結,參演音樂會、舞蹈表演,或是舉辦畫展美術展、書法展,甚至是參加廚藝競賽等等之類的,當你與世界連結起來後,就像是我們前面講的與大家分享,會讓你更有活力與精力投入在這個你熱愛的事情上面,最後是完整,作者認為要訂出一個完整的目標,這樣你才能把目標切割成小目標,一步一步的去完成,一步一步的去前進,在這過程當中,生活或許一樣還有很多煩人惱人的事情,但是因為你已經擁有自己的完整的獨角獸世界,你在慢慢地進步成更真實的自己,你的生活會變得更加輕鬆與愉悅,獲得更好的人生。

書的作者也提到如果如果你真的不知道自己想做什麼,那麼或許你可以換個角度想想,你想留下什麼,你想要以後的人提到你就想到什麼,那你就去做那件事情吧,

佑想對你說

這次的佑想對你說,其實很多想講的都在前面講過了,因為這次介紹的書是原文書,所以我真的沒有看完,這個我要承認,所以介紹的時候會有滿多我自己理解及推敲作者想法的東西加在裡面,這是我必須說明的,那一整個做完這集的感想是,這世界很多新的觀念很多的新的思維,是我們可以去探索去吸收的,就像是這次的獨角獸空間一樣,書看得越多無非不是希望我們今天過的比昨天好,明天也比今天更好,如此而已不是嗎?那我自己很喜歡這本書講的內容,也滿感謝Kono Summit給我接觸到這本書的機會,我在想我自己的獨角獸空間或許是做PODCAST吧,因為我可以選我喜歡的書講我喜歡講的話,因為我是一個愛講話的人,講給一群喜歡這個節目的人聽,我覺得很快樂。我是佑,感謝您的收聽,希望您幫我把本集的內容分享給你身邊所有的媽媽跟在職場上努力著掙扎著的人吧,也歡迎留言給我喔,祝大家都有一個自己的獨角獸空間,那我們下次見。

PODCAST連結

https://open.firstory.me/story/cl78pp0ou025101te6esagk20/platforms

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